Julia Blech

Mon parcours :

Avant de me tourner vers l’accompagnement, j’ai travaillé plus de 12 ans dans l’événementiel, où j’ai organisé des événements corporate: conférences de presse, remises de prix, séminaires d’entreprise, ainsi qu’un festival qui a rassemblé jusqu’à 25 000 personnes par édition, pendant quatre ans. En 2014, j’ai fondé ma propre agence et poursuivi mes collaborations avec des grands groupes du CAC 40.

Au fil de ce parcours, j’ai senti naître en moi une passion grandissante pour le bien-être et le développement personnel. Le yoga, la méditation, l’initiation au reiki et une formation en psychothérapie m’ont amenée à prendre conscience d’une évidence: derrière chaque réussite, chaque performance, il y a des émotions, des blessures et des relations qui méritent d’être écoutées et accompagnées.

C’est en découvrant la sophrologie que j’ai trouvé ma voie. Elle a confirmé mon désir d’accompagner les personnes à mieux se connaître, à réguler leurs émotions et à transformer leurs relations.

Aujourd’hui, je suis sophrologue, coach et thérapeute en déblocage émotionnel. Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des traumatismes, des émotions et des relations, qu’elles soient professionnelles, personnelles ou familiales.

Ma pratique combine la sophrologie, les techniques énergétiques et le coaching, pour agir à la fois sur le corps, le mental et les émotions. Chaque accompagnement est pensé comme un espace où l’on peut comprendre ses mécanismes, relâcher la pression et transformer les blocages en leviers d’évolution.

Mes valeurs :

Ce qui me tient à cœur, c’est de créer un espace sécurisant et chaleureux, où chacun peut explorer ses blocages, les transformer, et repartir avec plus de clarté, de sérénité et d’harmonie dans ses relations. Mon objectif est d’apporter des outils concrets et puissants pour aider chacun à retrouver un équilibre durable, que ce soit dans son environnement de travail ou dans sa vie personnelle.

Mes domaines d’interventions :

– Des blocages émotionnels, relationnels ou des conflits (personnels, familiaux, professionnels)
– Des problématiques de confiance, de légitimité ou de place
– Des situations de surcharge, burnout, de stress ou de perte de sens
– Du coaching et des accompagnements individuels notamment sur la prise de parole en public (dirigeants, managers, collaborateurs)